Movimiento Saludable “MOVS”


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“Movimiento Saludable – MOVS”

Objetivo General: Aumentar la actividad fisica en los niños, niñas y jóvenes de 6 centros escolares de ciudad Juárez, a través de la activación física, la alimentación saludable de entrenamiento y asesorías  de padres y/o madres de familia, para prevenir enfermedades crónico – degenerativas durante el ciclo escolar Julio 2017 – Julio 2018.

Objetivos específicos:

Objetivo 1.- Aumentar la condición física de 300 beneficiarios del modelo “MOVS” a través del programa Fitness Gram, 5 días a la semana, 60 minutos diarios durante 10 meses dentro del ciclo escolar agosto 2017 – junio 2018.

Objetivo 2.- Aumentar el consumo de frutas y verduras en la alimentación semanal de 300 beneficiarios de 6 centros escolares durante el ciclo escolar agosto 2017 – junio 2018.

Objetivo 3.- Aumentar el conocimiento en la elaboración de alimentos y porciones saludables basados en la Norma Mexicana NOM-043-SSA2-2012 a 60 padres y/o madres de familia de los beneficiarios del modelo “MOVS” en un periodo de 9 meses durante el ciclo escolar agosto 2017 – junio 2018.

Estrategias: Se imparte un programa en el que se disminuye el sedentarismo a través de la activación física, a través de clases con el enfoque educación física para la paz y la herramienta de evaluación fitness Gram, donde los beneficiarios realizarán actividades que les permitan aumentar no solo sus capacidades físicas, ademas lograr un equilibrio mente-cuerpo. Recibirán alimentos saludables para aumentar el consumo de frutas y alimentos de manera semanal, así mismo se entrenará a padres y/o madres de familia, los cuales adquirirán conocimiento en la elaboración, preparación y distribución de porciones de frutas y verduras en los platillos, mejorando su condición de salud para prevenir enfermedades crónico degenerativas como la obesidad y la Hipertensión.

El modelo se propone por un año, sin embargo, derivado del éxito si es el caso, se considera proponerlo por dos ciclos escolares, lo cual permitirá una mejor evaluación de impacto que permita ese periodo de dos años para potenciar el modelo, buscando alianzas con 6 instituciones educativas que contribuyan en el desarrollo general de las actividades establecidas en el modelo.